{"id":61,"date":"2013-01-24T01:47:07","date_gmt":"2013-01-24T00:47:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.neigecreole.com\/?p=61"},"modified":"2013-02-11T21:20:34","modified_gmt":"2013-02-11T20:20:34","slug":"un-champion-deux-courses-et-demi-et-une-cote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.neigecreole.com\/?p=61","title":{"rendered":"Un champion, deux courses et demi, et une c\u00f4te"},"content":{"rendered":"


\n\"avec<\/a>L’aventure avance, vite, et beaucoup de choses se sont pass\u00e9es. Je profite du temps qu’il me reste avant la comp\u00e9tition, pour vous donner quelques nouvelles.<\/p>\n

Entra\u00eenement<\/strong><\/p>\n

Participer \u00e0 une comp\u00e9tition de snowboardercross, \u00e7a se pr\u00e9pare. Course \u00e0 pieds, tennis, renforcement musculaire sont les composants de mon entrainement.
\nToutefois, ma premi\u00e8re faiblesse reste la technique, et je dois \u00e9norm\u00e9ment travailler pour tenter de combler l’\u00e9norme diff\u00e9rence de niveau avec les meilleurs mondiaux. Fin d\u00e9cembre je suis donc parti \u00e0 Brian\u00e7on pour pratiquer un peu de snowboard.<\/p>\n

J’ai commenc\u00e9 par d\u00e9couvrir la piste de Puy St Vincent, ouverte au publique, mais loin d’\u00eatre trac\u00e9e comme j’ai pu voir en comp\u00e9tition.<\/p>\n

Plus important, il me fallait obtenir des conseils. Le premier, indispensable, savoir si je suis capable d’arriver vivant en bas d’une comp\u00e9tition de haut niveau.<\/p>\n

Rencontre<\/strong><\/p>\n

Et l\u00e0, coup de chance ! J’apprends que Pierre Vaultier, le meilleur rider du monde, habite Serre Chevalier.
\nPour ceux qui ne le connaissent pas, Pierre Vaultier est le champion du monde de snowboardercross. 25 ans tout comme moi, mais grandissime rider et vainqueur du globe de crystal en 2012.<\/p>\n

Je le contacte, et suis agr\u00e9ablement surpris d’apprendre qu’il m’accorde 30 minutes. Le but, \u00ab\u00a0m’expertiser\u00a0\u00bb et v\u00e9rifier que je ne risque pas trop gros.<\/p>\n

Alors que je suis excit\u00e9 comme un gamin, on se donne rendez-vous pour notre petite session. Deux t\u00e9l\u00e9si\u00e8ges et c’est parti, je tente de suivre le champion. Wow, alors c’est \u00e7a faire du Snowboard ? Chaque virage, en train de carver presque enti\u00e8rement couch\u00e9 au sol \u00e0 grande vitesse. C’est beau, c’est fluide, \u00e7a a l’air si simple, \u00e7a fait r\u00eaver.<\/p>\n

Au lieu de la demi-heure pr\u00e9vue, il m’accorde 2 heures, remplies de conseils. Pas facile de tout retenir, il y a tellement de choses \u00e0 \u00e9couter, retenir, appliquer …
\nUne belle chute pour la route, en tentant de le suivre \u00e0 fond dans un terrain min\u00e9. Mince, c’est d\u00e9j\u00e0 fini.
\nMais le bilan est positif, j’ai les jambes qui chauffent, j’ai plus appris que jamais. Enfin, le verdict tombe, j’ai peut \u00eatre une chance d’arriver en bas :).<\/p>\n

Pierre est un mec en or, super sympa, extr\u00eamement dou\u00e9 … une vrai chance d’avoir pu le rencontrer.<\/p>\n

La comp\u00e9tition<\/strong><\/p>\n

Et puis me voil\u00e0 10 jours plus tard, en route pour ma premi\u00e8re comp\u00e9tition de Snowboard, \u00e0 Puy Saint Vincent.<\/p>\n

Je commence donc par une participation \u00e0 la coupe de France. Apr\u00e8s un peu de stress, un tour d’entrainement, arrive tr\u00e8s vite l’heure de me lancer en qualification.
\nUn d\u00e9part un peu mou, des probl\u00e8mes de trajectoire, des sauts trop court, mais je termine ma premi\u00e8re course avec mes premi\u00e8res sensations et un bon soulagement d’arriver un bas.<\/p>\n

Le deuxi\u00e8me jour, la neige est un peu plus dure, et les comp\u00e9titeurs d’un autre niveau, on parle de coupe d’Europe. Je prends un d\u00e9part l\u00e9g\u00e8rement meilleur, et malgr\u00e9 une chute qui me fait perdre ma vitesse dans le deuxi\u00e8me virage, je r\u00e9ussi tout de m\u00eame \u00e0 am\u00e9liorer mon temps.<\/p>\n

Pour le troisi\u00e8me et dernier jour, lors du premier entra\u00eenement la confiance monte, je dois m’engager plus et tenter de donner de mon meilleur.
\nApr\u00e8s une course qui, comportait moins d’erreurs, j’arrive sur le dernier saut avec beaucoup plus d’engagement qu’auparavant.<\/p>\n

La chute de l’article<\/strong><\/p>\n


\n\"FIS<\/a>L’ha\u00eftien prend son envol, plus vite, plus loin, plus fort … et s’\u00e9crase contre la neige ! J’ai le souffle coup\u00e9, et quelques minutes plus tard, j’effectue mon bapt\u00e8me en traineau, qui me conduit au m\u00e9decin pour constater les d\u00e9g\u00e2ts…
\nR\u00e9sultat, dysjonction chondro-osseuse (c\u00f4te disjointe de l’articulation), 10 jours de repos, c’est la mani\u00e8re forte de prendre connaissance des risques du m\u00e9tier.<\/p>\n

Pour la suite, les prochaines nouvelles concerneront les championnats du monde de Snowboard \u00e0 Stoneham, Qu\u00e9bec \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’aventure avance, vite, et beaucoup de choses se sont pass\u00e9es. Je profite du temps qu’il me reste avant la comp\u00e9tition, pour vous donner quelques nouvelles. Entra\u00eenement Participer \u00e0 une comp\u00e9tition de snowboardercross, \u00e7a se pr\u00e9pare. Course \u00e0 pieds, tennis, renforcement … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/61"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=61"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/61\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/61\/revisions\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=61"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=61"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neigecreole.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=61"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}